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驼背既会影响胸椎，又会影响颈椎。当我们的胸曲过大的时候，不仅仅会诱发背部的疼痛，颈部也会顺势向前，导致上颈段过度伸展，进而诱发颈部的不适，这也是我们为什么要积极纠正驼背的原因。今天，北京体育大学运动医学与康复学院的卢玮老师将教授2个简单的动作，经常练习有助于改善身材，让我们抬头挺胸，赶快学习起来吧！

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威伯官网数字体育工作委员会秘书长赵军介绍了委员会的工作计划：聚焦数字体育与学科建设，如体育教学改革(智慧化)、体育科研(项目、课题、论文)、体育产业转型升级、创新型教研团队建设、复合型人才培养、国家科研创新基地、智慧教学管理等领域；服务方式为“五一”工程：一个多模态多语种体育知识平台、一本《数字体育研究》集刊、一个数字体育科学论坛、一个数字体育双创大赛以及一种数字媒体赋能。