1xbet体育投注
“麦穗初齐稚子娇,桑叶正肥蚕食饱”,农历四月,还是桑事正盛的时候,古人也称之为“蚕月”。《清嘉录》中记载:“小满乍来,蚕妇煮茧,治车缫丝,昼夜操作。”在丝业发达的江浙一带,仍有着过“祈蚕节”的习俗,人们搭建戏台上演“小满戏”,以祈求丰收祥瑞。
过去,星海半岛湿地是市民避之不及的地方。星海半岛湿地位于贯穿昆明主城区的盘龙江入湖口,周边生活污水直接排入,环境不佳。昆明统筹生态湿地建设和全面实施“四退三还”工作,以恢复滇池环湖湿地功能、净化入滇池水质为主要目的,推进星海半岛湿地内水系连通、防浪堤拆除以及相应的配套设施改造提升。1xbet体育投注
韩娟提醒,入夏后,人的体力消耗大,进食量增多,易导致积食。因此,小满时节,要特别注意让脾胃“小满”,即七分饱,切勿“大满积食”。一旦出现腹满食积,可选择具有消食化积功效的药食两用之品,例如山楂,能消食化积、行气散瘀、化浊降脂,尤其利于消除肉食积滞。1xbet体育投注
“湿”始于小满。此时,湿气打入人体内部,等到暑热正盛时,暑、湿内外呼应,会引发各种疾病,如风湿、水肿等。脾主运化水湿,脾胃功能好,就能祛除多余的湿气。此时可以多吃些红小豆、丝瓜、白扁豆等健脾利湿的食物,减轻肠胃负担。另外,适当锻炼有利于体内汗液排出,也可以帮助祛除体内湿气。但运动不宜太剧烈,可选择八段锦、太极拳、慢跑、骑自行车等运动。1xbet体育投注(撰稿:童梁凤)