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“进入立夏以后，日出早而日落晚，白昼的时间长，起居最好能顺应自然规律。适当推迟睡眠时间，提前起床，有利于让人体阳气外发，阴气内伏。”黎斌表示，随着气温逐渐升高，夜间睡眠时间相对不足，人们在午后容易出现疲乏困顿的情况，适当午睡或闭目养神，可消除疲劳，但午睡的时间不宜太长，一般以30分钟为宜。

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爱游戏体育app最新版下载“今天和女儿一起来观展，整场演出既有唯美的画面，又有给孩子科普知识的节目，可以全方位培养孩子的创新思维，感觉特别棒，这是一场科技与艺术同框、趣味与温情并存的AI盛宴！”5月4日，南宁市民吴洺看完演出后说道。南宁市石柱岭小学二年级学生庾同婧看完演出后则直呼“画面太美了，有一种身临其境的感觉，迫不及待地想告诉同学们，快点来看这个演出。”