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温州市中医院神经内科副主任中医师黎斌在接受采访时介绍,立夏后气温升高,容易引起情绪焦躁,导致心火过旺,引发各种疾病。因此,立夏后要做到戒躁戒怒,静养身心,保持心情愉悦,以降心火。可以通过看书、绘画、听音乐、下棋、垂钓等手段使自己心情平静、愉悦。黎斌提醒,适当增加运动,也有助于激发阳气,促进血液循环,保持内心情绪平静。建议多增加室外活动,选择散步、慢跑、八段锦、太极拳等慢节奏的运动,同时应该避免出汗过多耗伤心血。
西北农林科技大学机械与电子工程学院农业电气化与自动化专业2022级硕士研究生,中共党员。曾获校长奖学金、陕西省优秀学生干部荣誉称号。获中国研究生数学建模竞赛二等奖、中国研究生电子设计竞赛西北赛区一等奖。专注智慧畜牧研究,在Computers and Electronics in Agriculture等期刊发表论文3篇。凤凰天机免费资料网
中法人文合作发展论坛由新华社联合中国驻法国大使馆、法国阳狮集团共同主办,主题为“深化人文交流 弘扬‘中法精神’”。中法两国政府官员,联合国机构、国际组织代表,国际主流媒体、智库负责人以及两国文化、企业界人士等约250人参加论坛。凤凰天机免费资料网
哈尔滨工业大学机电工程学院机械工程专业2019级博士研究生,中共党员。曾获国家奖学金,获评黑龙江省“三好学生”,担任第31届世界大学生夏季运动会火炬手。以第一作者发表SCI期刊论文7篇,担任期刊独立审稿人36次。作为问天舱机械臂团队成员,打造世界领先的空间站问天舱机械臂,团队荣获第27届“中国青年五四奖章”。凤凰天机免费资料网(撰稿:范豪会)