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几十年下来，刘立忠收集有100多袋，共1万多个瓷片。他从中整理出80多种磁州窑瓷器图案，恢复了20多项已经失传的装饰技艺。2000年7月，磁州窑盐店遗址博物馆成立，刘立忠担任博物馆馆长。为了让更多人欣赏到陶瓷碎片上精美艺术背后的磁州窑文化，刘立忠把收藏的1万多枚瓷器碎片放在博物馆内，免费供游客参观，并为他们讲解这些瓷片背后的文化故事。

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安博体育官方网站第四，夏天跑步最好穿着有速干功能的服装，有助于汗液挥发，保持身体干爽。同时，可以在小腿、手臂、脖子等部位加穿速干防护装备，缩小皮肤暴露面积，以防晒伤。如果在海拔较高的地方进行户外跑步，还可以在面部和其他皮肤暴露位置补涂防晒霜。同时，头部和眼睛的防晒也很重要，在紫外线照射比较强烈的时候，可以带上帽子和墨镜加以防护。