驼背既会影响胸椎，又会影响颈椎。当我们的胸曲过大的时候，不仅仅会诱发背部的疼痛，颈部也会顺势向前，导致上颈段过度伸展，进而诱发颈部的不适，这也是我们为什么要积极纠正驼背的原因。今天，北京体育大学运动医学与康复学院的卢玮老师将教授2个简单的动作，经常练习有助于改善身材，让我们抬头挺胸，赶快学习起来吧！

      一是聚力推动诉前分流。坚持“调解优先、诉讼断后”，对起诉到法庭的婚姻家事纠纷，引导当事人优选诉前调解，通过“江苏微解纷”分流至镇村组织调解。为避免分流形式化，辖区镇村设立16个“融合微法庭”，法庭人员借助该平台及时提出个性化事实调查要点、调解指导方案，实现纠纷在基层好接收、调得好。2023年，辖区婚姻家事纠纷诉前调解成功分流率提升至60%。香港最准的公开资料

      5月21日，位于日照市岚山区的财金“海上粮仓壹号”二号养殖网箱的建造接近尾声，工作人员正进行入海前的最后检查。相距约10海里的一号网箱里，约有20万尾三文鱼即将收获。山东财金万泽丰海洋科技有限公司总经理郑永伟介绍，岚山区淡水、冷水、海水资源丰富，近海表层海水温度基本保持在5—27℃，可满足三文鱼繁育、驯化需求。“正是得益于日照优越的海洋环境，我们才能在此处规模化养殖三文鱼。”香港最准的公开资料

      据介绍，为适应当地房地产市场供求关系的新变化、民众对优质住房的新期待，促进房地产市场平稳健康发展，按相关文件要求，广东市场利率定价自律机制按照因城施策原则，根据当地房地产市场形势变化及市政府调控要求，对珠海市、汕头市、佛山市、韶关市、河源市、梅州市、惠州市、汕尾市、东莞市、中山市、江门市、阳江市、湛江市、茂名市、肇庆市、清远市、潮州市、揭阳市、云浮市共19个城市的差别化住房信贷政策作以下调整：香港最准的公开资料（撰稿：蓝苇程）