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峰峦葱茏,远山含黛。在福建古田的彩眉岭笔架山下,“古田会议永放光芒”8个大字熠熠生辉。“五一”假期期间,很多人来到这片红色圣地,重温党的光辉历史。熙熙攘攘的人流中,上杭县公安局古田派出所女警巡逻服务队队员开展安全知识宣讲、维持现场秩序、提供义务讲解,赢得群众点赞。
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3亿app的官方版下载地址温州市中医院神经内科副主任中医师黎斌在接受采访时介绍,立夏后气温升高,容易引起情绪焦躁,导致心火过旺,引发各种疾病。因此,立夏后要做到戒躁戒怒,静养身心,保持心情愉悦,以降心火。可以通过看书、绘画、听音乐、下棋、垂钓等手段使自己心情平静、愉悦。黎斌提醒,适当增加运动,也有助于激发阳气,促进血液循环,保持内心情绪平静。建议多增加室外活动,选择散步、慢跑、八段锦、太极拳等慢节奏的运动,同时应该避免出汗过多耗伤心血。