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16岁的小张(化名)吸烟已经两年了。他的爷爷、爸爸不仅吸烟,还告诉他吸烟可以提神。一开始,他也觉得吸烟很呛,但是慢慢地,他从偶尔吸1支烟到每天吸2~3支,到现在每天吸10多支。起初,热爱跑步的他并未觉得吸烟对身体有什么不良影响。但最近在进行跑步训练时,他发现自己胸闷,有时候还会喘。教练告诉他,必须把烟戒掉,不然会影响呼吸功能和耐力,跑步成绩也很难提高。
“网络是把‘双刃剑’,用好了就是孩子们健康幸福成长的工具,用不好就会像刚才话剧里的‘小强’一样,误入歧途。”张军说,“同学们首先自己要有判断,一般来说,如果你在网上看到的内容不希望爸妈知道,你自己心里应该也清楚这是不健康的。作为家长,则要以身作则,要求孩子把更多的注意力放在读书、学习上,自己最好就不要抱着手机不撒手。主管部门也应该完善规则、加强监管,共同为孩子营造一片清朗的网络空间。”
5月27日至29日,第二届“一带一路”田径邀请赛暨2024年全国田径大奖赛(第五站)在重庆奥体中心举行。女子4×100米接力项目中,由梁小静、韦永丽、袁琦琦和李玉婷组成的中国队以43秒34的成绩夺得冠军。“我们想尽快把成绩提升到43秒之内,最好能跑到42秒90左右,这样获取奥运资格会保险一些。”女子4×100米接力决赛后,梁小静说。
本报北京5月30日电 (记者李心萍)记者从中国国家铁路集团有限公司(以下简称“国铁集团”)获悉:6月15日零时起,全国铁路将实行新的列车运行图。调图后,全国铁路安排图定旅客列车12690列,较现图增加205列;开行货物列车22595列,较现图增加74列,铁路客货运输能力、服务品质和运行效率进一步提升。