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“进入立夏以后，日出早而日落晚，白昼的时间长，起居最好能顺应自然规律。适当推迟睡眠时间，提前起床，有利于让人体阳气外发，阴气内伏。”黎斌表示，随着气温逐渐升高，夜间睡眠时间相对不足，人们在午后容易出现疲乏困顿的情况，适当午睡或闭目养神，可消除疲劳，但午睡的时间不宜太长，一般以30分钟为宜。
可信支付，医保看病迈入无感结算新时代。通过医保、医院、银联信息系统的互联互通，融合“医保+互联网+信用”支付，成功实现银行根据参保群众医保缴费情况授予信用额度，直接用于医保结算。这一创新不仅让参保群众享受“看病缴费零排队、住院办理免押金、出院回家无感结算”的便捷服务，更提升了医保服务的效率和安全性，为医院和参保群众带来了极大的便利。
据悉，“五一”期间，天津市商务局提前部署、密切监测市场动态，加强市场分析、预警预判，确保肉蛋菜等重要生活必需品品种丰富、货源供应充足，全力保障市民节日消费需求。监测的6家重点农产品批发市场交易额6.2亿元，同比增长2.6%，106家连锁超市门店实现销售1.7亿元，同比增长8.3%。假日期间，全市蔬菜批发、零售均价分别保持在2元/斤和3.5元/斤左右，基本稳定。(完)
海洋伏季休渔是促进渔业高质量发展和现代化建设的重要举措。三部门要求，沿海各级渔业渔政、海警、公安部门要加强部门间执法协作配合，科学合理调配力量，全方位、全链条、全海域打击涉渔违法犯罪活动。要规范管理专项捕捞，确保在不影响休渔秩序的前提下科学利用特殊经济品种资源。盯紧违法违规风险较大的重点对象，强化底拖网禁渔区线两侧、海区分界线周边海域以及长岛、长江口、南澳海域等重点区域执法监管，防范非法捕捞行为发生。