第四，夏天跑步最好穿着有速干功能的服装，有助于汗液挥发，保持身体干爽。同时，可以在小腿、手臂、脖子等部位加穿速干防护装备，缩小皮肤暴露面积，以防晒伤。如果在海拔较高的地方进行户外跑步，还可以在面部和其他皮肤暴露位置补涂防晒霜。同时，头部和眼睛的防晒也很重要，在紫外线照射比较强烈的时候，可以带上帽子和墨镜加以防护。

      新京报讯（记者刘思维 实习生张新惠）4月29日，河南省郑州市一名12岁女生小晨在参加学校运动会短跑项目时呼吸心跳骤停，送医后被诊断为脑死亡。5月22日，新京报记者从小晨父亲处获悉，考虑到继续治疗意义不大，家属于5月21日自愿放弃治疗，办理出院，小晨于当日19时离世。当地教育部门表示，校方正与家长沟通协调该事，并为学生家属提供了相应帮助。小晨父亲张先生告诉新京报记者，小晨是郑州市郑东新区云台小学六年级学生，4月29日，学校举办运动会，小晨报名了100米和200米跑比赛。14时40分左右，小晨妈妈接到老师电话，得知小晨在比赛过程中晕倒。小晨妈妈赶到时，看到现场有人在给小晨做人工呼吸。根据张先生提供的4月29日小晨的急诊病历，小晨在15时50分被送到急诊室，初步诊断为猝死，心功能不全、心源性休克等。医院出具的诊断证明书显示，小晨住院期间神志呈深昏迷状态，无自主呼吸，符合脑死亡诊断标准。家属商议后理解病情的危重性，考虑到治疗花费大，远期预后极差，多次沟通病情后，家属要求自动出院，自愿承担由此带来的一切风险及后果，签署自动出院同意书后办理出院手续。“孩子每天都很痛苦，只能通过插管维持生命，看不到希望。医生也劝了我们四五次，让孩子一直受罪也没有意义了。”张先生说。张先生认为，学校应该为小晨的治疗承担赔偿责任，学校目前为小晨垫付了15万元医药费。5月22日14时许，郑东新区文化教育体育局的工作人员告诉新京报记者，校方正与家长沟通协调该事，对于家长提出的困难，学校提供了相应帮助。云台小学的工作人员表示，学校正与家长沟通协调，后续事项还在处理当中。编辑 杨海 校对 张彦君im电竞官网下载

      在沪期间，代表团还考察了上海模速空间创新生态社区，走访了崇明区港沿镇合兴村和由由中荷农业创新园，就培育发展新质生产力和推进乡村全面振兴、发展现代精品农业、加强生态环境保护等深入交流讨论。两地同志表示，要始终把促进民族团结作为沪滇协作重要任务，创新推出更多民族交往的平台、文化交流的载体、富民增收的工程，携手打造东西部协作新典范。im电竞官网下载

      据黎君君介绍，自广西区域医疗中心项目开展以来，累计共引进新技术新项目超过300项，其中开展了广西首例超声—CT融合导航成像下颌面部颅底肿物穿刺活检术，成功救治了4岁越南籍罕见病危重患儿和百岁高龄急性心肌梗死患者，成功在本地救治原需要转出至北上广等地区的疑难复杂疾病21例，更好地满足民众对医疗服务需求。im电竞官网下载（撰稿：黎萍恒）