第四，夏天跑步最好穿着有速干功能的服装，有助于汗液挥发，保持身体干爽。同时，可以在小腿、手臂、脖子等部位加穿速干防护装备，缩小皮肤暴露面积，以防晒伤。如果在海拔较高的地方进行户外跑步，还可以在面部和其他皮肤暴露位置补涂防晒霜。同时，头部和眼睛的防晒也很重要，在紫外线照射比较强烈的时候，可以带上帽子和墨镜加以防护。

      当天香港特区立法会召开大会，卓孝业回复议员关于《前往港澳通行证》(即“单程证”)的质询时作上述表示。他指出，“单程证”政策旨在让内地居民有秩序来港与家人团聚。随着香港与内地复常，2023年“单程证”持有者抵港数量恢复至日均112人，贴近疫情前2018年日均116人及2019年日均107人的水平。开云娱乐

      新华社北京5月22日电（记者马卓言、袁睿）就有报道称美国财长耶伦日前就中国电动汽车等领域产能发表不当言论，外交部发言人汪文斌22日在例行记者会上答问时表示，美方炒作中国新能源产业“产能过剩”，完全背离客观事实和经济规律，本质上是保护主义。开云娱乐

      贾翔是长白山科学研究院的一名科研人员，已在长白山从事植物研究工作8年。贾翔告诉记者，他们主要进行长白山森林生态、自然环境、地质地貌、水文气象等方面的基础研究，同时对珍稀物种进行保护及繁育工作。通俗来说就是为长白山“摸家底”“做体检”，保障整个生态系统的平稳有序发展。开云娱乐（撰稿：蓝义家）