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新京报讯（记者彭镜陶）5月7日上午，北京人大附中石景山学校一名小学生的手指意外被尺子卡住，来到石景山区消防救援支队五里坨消防救援站寻求帮助。经过消防救援人员细心处理，孩子手指成功脱困。消防救援人员用剪切钳剪开尺子边缘。图源：石景山区消防救援支队消防救援人员了解到，该学生在把玩尺子时，不慎将右手食指卡在尺子上的小圆孔中，导致无法拔出。起初该学生也在老师帮助下，尝试利用剪刀剪切、涂抹润滑油等方式进行自救，但均未成功。消防救援人员查看后发现，该学生手指已轻微红肿，消防救援人员立即使用剪切钳对尺子边缘进行剪切，由于救援及时，该学生手指未受伤。消防部门温馨提示广大青少年：不要因为好奇或贪玩而将手或者身体其他部位伸进洞口、瓶口等狭小空间。万一手指被卡住，不要用力拽，以免手指肿胀造成更严重的伤害，可以尝试用润滑油或肥皂水涂抹手指。如手指仍不能取出，一定要第一时间找人帮忙，或者拨打119向消防部门求助。编辑 甘浩校对 李立军

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澳门跑狗论坛凤凰游戏网近日，教育部、国家卫生健康委、国家市场监督管理总局、国家疾控局联合印发通知，要求中小学校每节课间安排学生走出教室适量活动和放松，每天统一安排30分钟大课间体育活动，让学生有更多时间到户外活动和望远，缓解视力疲劳。但实际上，让孩子“玩转课间”并不简单。如何利用好30分钟大课间，安排丰富多彩的体育活动，让学生玩起来？本报专访全国政协委员、国家体育总局运动医学研究所运动健康医学研究中心主任、民革党员厉彦虎，爱哲安民未来学校校长马志娟，以及一线教育工作者，分享他们的故事和思考。