雷霆村游戏社区官方版

有些营养成分是可以保护视力的。比如维生素D是一种日常生活中常见的微量元素，适量补充维生素D能够帮助降低眼睛对外界的敏感性，帮助老年人预防眼底出现黄斑病变；再比如叶黄素是存在于视网膜黄斑区的主要色素，可以帮助视网膜抵御紫外线，有助于保护视力。因此，平时可以给孩子多补充富含维生素D和叶黄素的食物，如海鱼、动物肝脏、蛋黄、玉米等，但也建议结合身体实际状况，均衡饮食即可，不建议过量补充，因为它们对近视并没有治疗作用。

1：学位法明年实施 助推高等教育高质量发展

2：每天8杯水健康才达标？ 因人而异

3：《中国共产党历次代表大会史丛书（第一辑）》出版发行

雷霆村游戏社区官方版此外，成都还将建立“日常参与+体质监测+专项运动技能测试”相结合的考查机制，将达到国家学生体质健康标准要求和降低儿童青少年近视率作为学校教育教学考核的重要内容，稳步提升学生体质健康优良率；完善学生体质健康档案，建立向家长反馈及协同干预机制；还将设立“成都市学生体质健康大数据研究中心”，推进智慧教育背景下的学校体育应用场景建设，完善学校体育和学生体质管理评价机制。