欢迎来到管家婆三期内必开一期
“当时，我每天乐此不疲地从下午3:00—5:00进行着电脑授课。我一共在医院里开展了将近5-6期的电脑课程，每一期差不多都是一个半月。当时，有位参加过第1期培训班的患者回到医院见到我时，跟我说了一句‘因祸得福’，原来，之前他是位一线操作工，受伤之后在电脑公益班学习了AutoCAD软件，为他以后的就业打开了一扇大门，并且获得了一份比以前更加丰厚的报酬。”这个人的经历，也促使王海滨真正开始思考公益活动的意义到底在哪里。
运动有助于维持良好的体形，改善心情和提高工作效率，并能够降低很多疾病的风险。肥胖者应优先选择游泳、骑自行车等减少关节承重和冲击的运动。运动前热身、运动后拉伸是避免运动损伤的诀窍。运动时感到任何不适时应立即停止。有基础疾病者应在医生的指导下运动。
东北大学信息科学与工程学院电气工程及其自动化专业2020级学生，中共党员。曾获得国家奖学金2次、宝钢优秀学生奖。获“沈阳市优秀大学生”称号。美国大学生数学建模竞赛特等奖提名、全国大学生数学建模竞赛国家二等奖、辽宁省创新方法大赛一等奖。以第一作者发表SCI期刊论文1篇，获实用新型专利授权1项。
西安交通大学电气工程学院智能电气专业2020级学生，满族，中共党员。曾获“蓝桥杯”全国软件和信息技术专业人才大赛全国二等奖、全国周培源大学生力学竞赛全国三等奖、美国大学生数学建模竞赛特等奖提名等奖项。发表1篇SCI期刊论文、1篇EI期刊论文。开展30余场学业辅导讲座、编写70余份学业资料，下载量超过3万次，志愿服务880小时。