有些营养成分是可以保护视力的。比如维生素D是一种日常生活中常见的微量元素，适量补充维生素D能够帮助降低眼睛对外界的敏感性，帮助老年人预防眼底出现黄斑病变；再比如叶黄素是存在于视网膜黄斑区的主要色素，可以帮助视网膜抵御紫外线，有助于保护视力。因此，平时可以给孩子多补充富含维生素D和叶黄素的食物，如海鱼、动物肝脏、蛋黄、玉米等，但也建议结合身体实际状况，均衡饮食即可，不建议过量补充，因为它们对近视并没有治疗作用。

      “文化是一个城市的根脉和灵魂，人文情怀浓厚一直是香港的特色，也是我喜欢香港的原因。”诗晴留意到，这几年香港的文化创意产业发展迅猛，最难能可贵之处在于香港通过策展手法、营运模式等呈现出与众不同的国际城市之风。“比如M+博物馆，我印象最深的是凭当日票可以无限次入场，从这些细致周到的安排就能看出一个城市对文化艺术的重视。”香港内部正版资料

      新京报讯（记者郭懿萌）“五一期间人员流动量大，一定要加强巡查检查，特别是不能将货物堆积在疏散通道和安全出口附近。”针对大型综合体等人员密集场所人流量增大、货物储存量大的特点，北京市怀柔区消防监督员刘伟提醒市场安全负责人。消防监督员检查后厨。图源：怀柔区消防救援支队新京报记者了解到，为切实做好五一假期消防安全工作，怀柔区消防救援支队积极开展消防安全隐患排查整治工作。消防监督员对经营性自建房、出租房屋开展上门指导服务，重点提示各单位和场所加强电动自行车管理，保证疏散通道、安全出口畅通，严禁遮挡、挪用消防设施等。对发现的问题，现场提出整改意见和建议，并提醒各场所负责人加大防火巡查力度，严防火灾事故发生。在开展防火检查的同时，消防监督员还持续开展形式多样的宣传活动，深入旅游景点、沿街门店、农贸市场等场所，针对不同场所人群特点，围绕假期出行安全用火用电、特殊群体消防安全监护、单位企业安全生产等内容，向市民普及消防安全知识。消防监督员检查灭火器。图源：怀柔区消防救援支队除此之外，怀柔区消防救援支队每日出动9个车组，针对景区、宾馆饭店、高铁车站等区域开展动态执勤。5月1日至今，支队共调研单位175家，督促整改火灾隐患和违法行为200余处。针对景区人员激增、消防车道易被占用的情况，支队广泛利用景区电子屏滚动播放宣传科普视频，执勤人员动态巡逻，及时劝阻占用消防车道车辆。针对杨柳絮聚集区域，执勤车辆配合各乡镇洒水车广泛开展湿化行动，防止遗留火种引发火灾事故。编辑 甘浩校对 翟永军香港内部正版资料

      “多彩贵州 别有洞听”溶洞音乐周(第二季)由贵州省委宣传部指导，贵州省文化和旅游厅、遵义市政府主办，绥阳县人民政府承办。期间，将举办《没谱》新国风演唱会、交响乐音乐会等，音乐周主打老经典、新国风、交响乐与古溶洞的“混响”，还将有侗族大歌、苗族飞歌等多场顶级视听盛宴，通过领略流行经典魅力，聆听天然“混响”，带领观众体验亿万年前的古老溶洞与现代音乐的混搭玩法，感受音乐与古老时空的撞击所带来的无限惊喜。香港内部正版资料（撰稿：应恒力）