“空气环境条件允许的情况下鼓励以户外活动为主，儿童青少年要有意识的增加户外活动和体育锻炼。保障每天体育锻炼1小时、校内和校外日间户外活动各1小时。可以选择喜欢的运动方式，坚持下来，让运动成为生活的一部分。”王洪蓉建议，每周至少有3天进行高强度有氧运动，如快走、骑车、游泳、球类运动等。以及强化肌肉力量或骨健康的抗阻运动，如弹力带运动等。对体育运动兴趣不高的儿童青少年，可在周末和节假日去户外爬山、骑自行车、露营等。

      李梦然介绍，众信旅游今年推出的欧洲游产品打破常规的经典线路设置，探索出一批新线路，比如在欧洲赏花时节，将西北欧、西南欧产品全面调整，除荷兰一地外，推出荷兰+比利时、荷兰+西葡、荷兰+北欧、荷兰+德法瑞意比等线路，既满足了游客赏花的需求，又融合了各区域目的地的优势，带给游客更加多元的体验。香港管家婆今天晚上特马

      据悉，广东省总对在本次灾害中遇难广东职工的家属给予救助金9万元，其中含省职工保障互助会特殊救助5万元、灾害救助1万元，省职工发展基金会突发意外家庭特殊困难救助3万元。对在本次灾害中受伤的广东职工，省职工保障互助会和省职工发展基金会给予最高达7万元的特殊救助。对在本次灾害中遇难和受伤的广东职工直系亲属，根据有关规定和程序，省职工发展基金会给予最高达3万元的突发意外家庭特殊困难救助。香港管家婆今天晚上特马

      民营企业为经济增长注入了活力。一季度，广东以“中小微”为主的民营企业进出口1.28万亿元，同比增长19.2%，占全省外贸进出口总值的62.9%；浙江民企进出口占全省外贸比重提升至八成以上。海关总署新闻发言人、统计分析司司长吕大良表示，一季度民营企业进出口发展贡献越来越大、创新实力越来越强、贸易伙伴越来越多元。民营企业在外贸领域势头正好、前景可期。香港管家婆今天晚上特马（撰稿：李锦薇）