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“湿”始于小满。此时,湿气打入人体内部,等到暑热正盛时,暑、湿内外呼应,会引发各种疾病,如风湿、水肿等。脾主运化水湿,脾胃功能好,就能祛除多余的湿气。此时可以多吃些红小豆、丝瓜、白扁豆等健脾利湿的食物,减轻肠胃负担。另外,适当锻炼有利于体内汗液排出,也可以帮助祛除体内湿气。但运动不宜太剧烈,可选择八段锦、太极拳、慢跑、骑自行车等运动。
龚正指出,要聚焦市民关切,做好噪声等污染防治。工地施工单位要主动开展噪声扬尘等环境整治,推进文明施工和精细化管理,加强与周边群众的沟通说明,最大程度减少对群众生活的影响,争取市民的理解支持。各部门、各区要严格落实生态环境保护责任,建立完善责任体系,持续优化考核评价体系,顺应人民群众对优美环境的新期待。要紧盯重点场所,建立噪声等污染信息收集、线索移交、高效处置、督查问责等机制,确保及时处置居民投诉。要运用信息化手段,强化源头管控,加强执法监管,建立健全长效机制。
“此次发布的成渝综合交通标准体系,充分考虑了交通基础设施数字化转型升级,以及智能化技术在运输服务中的重点应用需求。”胡洪波说,这一标准体系未来将在促进交通基础设施数字化绿色化协同发展、提升运输服务质量效能、数智赋能交通高效治理等方面起到积极的助力作用。
莱希2021年当选伊朗总统,他与伊朗最高领袖哈梅内伊关系密切,一直以来被外界视作其接班人。莱希上任以来,伊朗面临美国的严厉制裁、国内的经济民生压力及地区紧张局势等问题。据英国网站“中东观察”(Middle East Monitor)报道,在外交政策上,莱希积极关注“全球南方”国家,努力扩大其在世界范围内的影响力。