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江南大学理学院光电信息科学与工程专业2021级学生,退役军人,中共预备党员。曾获“江苏省社会实践先进个人”称号;获全国大学生数学建模竞赛二等奖,以第一作者发表SCI期刊论文3篇,其中2篇为一区top期刊。2019年至2021年服役。服役期间曾获“旅嘉奖”、优秀新兵等3项荣誉。
齐研告诉记者:“一开始满心憧憬以及斗志满满地想要引入我们诊疗理念和慢病管理的尝试,被现实狠狠地击碎。”有一天,她突然“开窍了”。古语讲,橘生淮南则为橘,橘生淮北则为枳。“或许我们的诊疗方法更符合规范,但是这在这里无法开展。”她说,“我开始理解他们'巧妇难为无米之炊'的无奈。从质疑到适应、到理解、到成为他们中的一员。如何'螺蛳壳里做道场',成了我们每天的必修课。幸而,我们医疗队员间互相帮助、互相扶持,内分泌、骨科、烧伤科医生形成一个小型的MDT(多学科诊疗)团队,做彼此的后备军。总之,工作就像是升级打怪,总有意外,但总能有破解的办法。”
运动有助于维持良好的体形,改善心情和提高工作效率,并能够降低很多疾病的风险。肥胖者应优先选择游泳、骑自行车等减少关节承重和冲击的运动。运动前热身、运动后拉伸是避免运动损伤的诀窍。运动时感到任何不适时应立即停止。有基础疾病者应在医生的指导下运动。
为了焊出漂亮的焊道,做学徒时,刘海林每晚在胳膊上吊上板砖,练习手腕的耐力和稳定性。这种“魔鬼训练”换来了过硬的焊接质量――他掌握了6项“绝技”,创造了“左右手无限制焊接操作”技术,成功解决海洋钢结构施工中盲区焊接的难题。