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黎斌强调，苦味入心经，对于心火较旺者，在立夏时节应适当进食苦瓜等苦味之品，以清心火，避免心火上炎，引起口舌生疮、失眠等问题。需要注意的是，苦寒之品不可过食，避免寒凉损伤脾胃。此外，立夏后暑湿渐盛，气候潮湿，脾胃运化失常，常饮以下三款茶饮可健脾防暑。荷叶30克，煮水当茶喝，有清热解暑、开胃健脾、升发清阳之功。红莲子、白莲子各60克，冰糖30克，煮水当茶喝，有健脾益气清心之功。淡竹叶20克，北沙参10克，煮水当茶喝，有养阴益胃、清热除烦之功。

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im体育下载广交会新闻中心主任、中国对外贸易中心副主任周善青表示，本届广交会共有来自215个国家和地区的24.6万名境外采购商线下参会，其中，共建“一带一路”国家采购商16万人，增长25.1%；欧美采购商5万人，增长10.7%。中美总商会、英国48家集团俱乐部等119家工商机构组团参会。美国沃尔玛、英国特易购、德国麦德龙等226家跨国头部企业组织买手参会。