韩娟表示，饮食方面应以清淡为主，少吃油腻、麻辣等刺激性食物，特别要忌食一些肥甘滋腻、易生痰湿的食物。建议多饮白开水，常吃具有清利湿热作用的食物，如苦菜、赤小豆、冬瓜、西红柿、鸭肉等。韩娟指出，苦菜含有蛋白质、脂肪、碳水化合物以及多种无机盐、维生素等营养成分，可以清热、凉血、解毒，对疖肿、吐血、鼻出血、便秘、感冒等都有着很好的防治作用。但不是所有的人群都适宜“吃苦”，脾胃虚寒的人群应慎食苦菜。

      专项行动开展以来，重庆警方积极推进江地、区域、警种之间警务协作、合成作战，突出上下游、左右岸同频共振，形成以打促防“平安长江”网格体系，加强省际协作，与四川建立联合打击非法捕捞犯罪机制，与湖北、贵州等相邻省份建立交界水域协作机制，实现跨界水域治安防控无缝对接。重庆、贵州两地警方联手破获的“5·18”非法捕捞案件，抓获犯罪嫌疑人65人，彻底摧毁一个跨省非法“捕运销”犯罪团伙。今日赛事直播平台

      会议强调，当前水旱灾害极端性、反常性、复杂性、不确定性显著增强，山洪灾害更趋于突发、多发、重发，同时叠加泥石流、道路通信中断等极端情况，防御难度很大。要求各级水利部门充分把握山洪灾害防御面临的新任务、新要求，认清当前山洪灾害防御严峻形势，全面检视山洪防御工作是否到位，着力提高风险预见和处置能力，以“万全之策”应对“万一可能”，持续完善广西山洪灾害防御体系，全力避免因山洪灾害造成人员伤亡，坚决守住山洪灾害防御底线。今日赛事直播平台

      “这是一款储能新材料，可做成方便移动的存储介质，把暂时用不完的风电、光伏等绿色能源存起来，再应用于冷藏车、养殖场等场景内，起到调节温度、节能减排的作用。”天开集思拓（天津）新材料科技有限公司总经理孔繁华告诉记者，去年10月，他和团队带着这项科研成果从北京来到天开园创办公司，今年2月初便拿下首笔订单。今日赛事直播平台（撰稿：萧曼琳）