本套操的创编者针对同学们每日伏案学习的特点，巧妙地将《上春山》这首歌曲的意境与教室环境相结合，设计出一系列既简便易学又能快速舒缓身心的动作。这些动作主要针对颈椎、肩背和手臂等重点部位，利用课间短短的4分钟时间的舒展、活动，可以有效地消除疲劳、愉悦心情、提振精神，进而提高学习效率。同时，让同学们在运动中感受中华文化的魅力。

      “这是我们第一次参加大湾区内的职工龙舟赛事交流活动，在山湖靓丽的肇庆星湖一同竞技，氛围浓厚之余，也让不少香港青年感受到大湾区的人文相亲和山水秀丽。”香港工会联合会副会长程岸丽表示，此次香港龙舟队的30位选手来自各行各业，其中建造业人士积极参与。她表示香港年轻人热衷龙舟赛事，期待大湾区城市能开展形式更加多元的传统文化交流活动，让大家感受大湾区的新潮魅力。爱体育

      “国以民为本，社稷亦为民而立”……园内墙上，朱熹民本思想的经典论述前，总书记驻足凝视。鉴往知来，习近平总书记感慨：“我们要特别重视挖掘中华五千年文明中的精华，把弘扬优秀传统文化同马克思主义立场观点方法结合起来，坚定不移走中国特色社会主义道路。”爱体育

      6月1日，位于江西南昌东湖区的友希婴幼托育中心，正举办第一届“中国台湾民俗文化节活动”，不少东湖区的家长带着幼儿来参与活动。舞台上友希婴幼托育中心师生进行着台湾民俗节目表演：舞蹈《阿里山的姑娘》、竹子舞《丽江三部曲》等。还有不少小朋友也上台表演，现场气氛热烈，台下观众纷纷鼓掌。观赏节目过后，家长还可以带着幼儿在台湾标志性建筑展览拍照打卡，品尝台湾特色美食小吃等，让幼儿初步了解中国台湾的基本知识，感受中国台湾的风土人情、特色美食等民俗文化。爱体育（撰稿：仲璧佳）