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针对接近四分之一的研究生存在睡眠问题,教育者要帮助研究生更高效地安排学习与休息时间,健康地利用数字媒体。同时,应积极开展健康睡眠教育,包括如何营造良好的睡眠环境及采取适当的放松技巧,以改善与提高研究生的睡眠质量。针对较为普遍的强迫问题和抑郁情绪,研究生自身层面应注重自我意识与调控能力的提升,更好地识别并管理强迫表现;学校层面可以通过提供干预措施,如团体心理咨询,帮助他们在安全的环境中表达自己的感受和经历,促进情感释放以缓解强迫问题。

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习近平强调,当前中阿关系处于历史最好时期。2022年12月,我同阿拉伯国家领导人共同出席首届中国-阿拉伯国家峰会,全面规划中阿关系发展蓝图,一致同意全力构建面向新时代的中阿命运共同体。一年多来,中国和阿拉伯国家政治互信不断深化,务实合作生机勃发,人文交流丰富多彩,各领域合作取得丰硕成果。着眼未来,中方愿同阿拉伯国家一道,继续弘扬中阿友好精神,建设更高水平的中阿命运共同体,为构建人类命运共同体贡献力量。本月底,中国-阿拉伯国家合作论坛第十届部长级会议将在北京举行。希望双方以举办第十届部长会为契机,进一步深化各领域合作,更好造福中阿双方人民。

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