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法治课上，时侠联以《强化家庭保护和学校保护，护航未成年人健康成长》为题，结合《宪法》《民法典》、新修订的《未成年人保护法》《预防未成年人犯罪法》等法律和典型案例，深入浅出讲解了我国保护未成年人的法律体系，分析了近年来未成年人犯罪的新趋势和未成年人保护面临的新问题。他指出，家庭保护要履行好家庭监护、教育引导、干预保护三项重要职责，人民教师要履行好强制报告、为人师表、预防和处置学生欺凌、预防性侵害性骚扰等义务。
韩娟表示，饮食方面应以清淡为主，少吃油腻、麻辣等刺激性食物，特别要忌食一些肥甘滋腻、易生痰湿的食物。建议多饮白开水，常吃具有清利湿热作用的食物，如苦菜、赤小豆、冬瓜、西红柿、鸭肉等。韩娟指出，苦菜含有蛋白质、脂肪、碳水化合物以及多种无机盐、维生素等营养成分，可以清热、凉血、解毒，对疖肿、吐血、鼻出血、便秘、感冒等都有着很好的防治作用。但不是所有的人群都适宜“吃苦”，脾胃虚寒的人群应慎食苦菜。
高铁与民生，绘就乡村振兴美好蓝图。自西成高铁开通后，每年春天，都有天南海北的游客们乘坐西成高铁，到“中国熊猫第一县”“中国山茱萸之乡”佛坪县，赏茱萸花海，看大熊猫和金丝猴等国宝，乐享醉美春光，揽胜熊猫家园，促进佛坪县进入了全新格局的“高铁游”时代，将旅游业发展为其支柱产业之一。位于西成高铁沿线的宁强南站，主动对接宁强县文旅局以及汉水源景区、千山茶园、宁强羌博园等单位，推出“乘高铁游宁强”系列作品，大力推介宁强县的美食美景以及羌族传统文化，吸引游客游览观光。秦岭山中数不胜数的特产，通过高铁迅速销往各地...西成高铁通车以来，对于助力乡村振兴战略和区域协调发展战略的实施，促进沿线经济社会发展和民生改善都具有重要意义。
宁夏2023年率先实现了“民族团结进步示范创建”市县两级全覆盖。全力打好黄河大保护持久战和黄河“几字弯”攻坚战。民生保障方面实现了稳步提升，全区总人口连续10年保持正增长，全体居民收入连续2年跑赢GDP增速、超过全国平均增长水平。建成了全国“互联网+教育”“互联网+医疗健康”两个国家级示范区，通过数字资源共享，创新提高民众生活品质。