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“进入立夏以后,日出早而日落晚,白昼的时间长,起居最好能顺应自然规律。适当推迟睡眠时间,提前起床,有利于让人体阳气外发,阴气内伏。”黎斌表示,随着气温逐渐升高,夜间睡眠时间相对不足,人们在午后容易出现疲乏困顿的情况,适当午睡或闭目养神,可消除疲劳,但午睡的时间不宜太长,一般以30分钟为宜。
该文直言,政贵有恒,治须有常。谋求事业要顺应发展规律、久久为功,坚持一张蓝图绘到底,从根本上遏止“政绩冲动”。“为民”不能“为名”,要从思想深处解决好“政绩为谁而树、树什么样的政绩、怎样树好政绩”的问题,一切从党的原则、事业出发,一切从人民利益出发,做到“民之所好好之,民之所恶恶之”。“造福”不能“造势”,要严把项目准入关口,强化审批监管力度,令引进的高质量、可持续发展项目真正激发本土活力、创造价值。“做事”不能“作秀”,要强化重实干、重实绩的用人导向,杜绝蛮执行、乱作为等现象发生,真正把打基础、利长远、惠民生、得民心的事办好办实。
到目前为止,贵阳市四级公共法律服务实体平台已经全部建设完成(含贵安新区),共建立市级公共法律服务中心1个,区(市、县)公共法律服务中心11个,乡镇(街道)公共法律服务工作站148个,村(居)公共法律服务工作室1709个,覆盖率100%。贵阳市南明区公共法律服务中心、息烽县公共法律服务中心、云岩区三桥路街道公共法律服务工作站、乌当区新堡乡公共法律服务工作站、开阳县宅吉乡公共法律服务工作站2个公共法律服务中心和3个公共法律服务工作站被评为省级示范点。
“110吗?在出口处,有个孩子与家人走散,摔倒受伤了!”5月2日,有游客向女警巡逻服务队报警。接到报警后,杨柳立即组织队员兵分两路开展工作。一路民警带着医疗箱火速前往,为受伤孩子包扎,安抚孩子情绪;一路民警联系游客中心广播寻人,并利用巡逻车上高音喇叭寻找孩子家长。15分钟后,队员曾敏终于找到了孩子的家长,家长向民警连连致谢。曾敏借此机会向家长宣传出行安全知识。