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我跑的第一个全程马拉松,赛前因为运动量骤增,拉伤了膝盖和脚踝,跑到10公里之后,就是全身和膝盖的一场“对话”,每一步都是挣扎,每一步都是折磨,配速一度掉到了8分钟/公里,后来才差不多回到了7分钟/公里。这是阴雨濛濛的早春,赛道上看不到尽头,身边的人越来越少,不禁自问:为什么来到这里?为什么要这么折磨自己?但还是坚持跑到终点,成绩是“稀碎”的5小时。
跑步很机械、很枯燥,但迈出去的一步都是一个明确的正向反馈——这里没有办公室里的倾轧,让你几个月的努力因为项目的裁撤而幻灭;这不是卑微的情感投入,无数次全情仰视换不来一句回应;这里没有投资市场里的波谲云诡,让你这付出血本无归……你可以出走半生,行囊空空,但是APP里记录里的跑量不会离开你;你曾经意气风发,却没有换来大都市里的六尺容身所在,但是你经历的那一场马拉松折磨是别人拿不走的财富。188bet官网登录
华阴市综治中心探索工作新模式,有效整合平安驿站和公共法律政策服务大厅等服务窗口,创新“一站式”矛盾纠纷多元化解方式,不断延伸便民政法服务。同时,科学运用“六诊一疏”(“六诊”即预诊、坐诊、出诊、急诊、会诊和复诊,“一疏”即疏心)工作法,针对诉前调解、矛盾化解、心理咨询等需求,为群众提供专业化、规范化、法治化服务。188bet官网登录
由于当时古人类改造环境的能力还很弱,因此依仗天然环境生存自然成了一种本能和技巧。背风、向阳且近水的洞穴就成为古人类理想的栖息之所。长时间复杂的活动,使得洞穴类型遗址堆积一般比较丰富,且特殊的埋藏条件往往保留下珍贵的古人类化石,这是露天旷野类型遗址一般所不具备的。从这个角度来说,洞穴遗址十分特殊且重要。188bet官网登录(撰稿:温胜菲)