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驼背既会影响胸椎，又会影响颈椎。当我们的胸曲过大的时候，不仅仅会诱发背部的疼痛，颈部也会顺势向前，导致上颈段过度伸展，进而诱发颈部的不适，这也是我们为什么要积极纠正驼背的原因。今天，北京体育大学运动医学与康复学院的卢玮老师将教授2个简单的动作，经常练习有助于改善身材，让我们抬头挺胸，赶快学习起来吧！

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买球票的网站5月21日，位于日照市岚山区的财金“海上粮仓壹号”二号养殖网箱的建造接近尾声，工作人员正进行入海前的最后检查。相距约10海里的一号网箱里，约有20万尾三文鱼即将收获。山东财金万泽丰海洋科技有限公司总经理郑永伟介绍，岚山区淡水、冷水、海水资源丰富，近海表层海水温度基本保持在5—27℃，可满足三文鱼繁育、驯化需求。“正是得益于日照优越的海洋环境，我们才能在此处规模化养殖三文鱼。”