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第四，夏天跑步最好穿着有速干功能的服装，有助于汗液挥发，保持身体干爽。同时，可以在小腿、手臂、脖子等部位加穿速干防护装备，缩小皮肤暴露面积，以防晒伤。如果在海拔较高的地方进行户外跑步，还可以在面部和其他皮肤暴露位置补涂防晒霜。同时，头部和眼睛的防晒也很重要，在紫外线照射比较强烈的时候，可以带上帽子和墨镜加以防护。
“生物多样性是人类赖以生存的繁复网络，但三重全球危机，包括气候变化危机、自然与生物多样性丧失危机，以及污染和废物的危机正在破坏我们的生命网络。”联合国环境规划署执行主任英格·安德森在视频致辞中指出，“昆蒙框架”是我们修复生命网络、维护所有地球生物的全球计划，感谢中方在达成这一框架的关键谈判磋商中展现的领导力。
参与习近平主席欧洲之行报道的中新社政文部记者黄钰钦表示，做好元首外交报道，叙事角度至关重要。要拿着“放大镜”发挥在现场的独特优势，去观察每一个重要细节，从微观到宏观、从具体到抽象，呈现大国外交的动人瞬间；带着“广角镜”，既能纵向梳理，有纵深感，也能横向比较，有方位感；视角上带着“平光镜”，不造夸词，不落俗套，用平实眼光去观察和记录。
“该楼盘是‘超低能耗’建筑，对保温性能要求比较高，材料就显得尤其关键。”一名从事材料相关工作的业主向记者解释，楼盘保温性能最关键的材料就是用来保温的“泡沫板”。它们被贴在房子的外墙、内墙以及地板上，但材料必须具备阻燃的条件。然而，有业主截取了楼盘小块保温材料进行了点燃试验，结果却让人胆战心惊。“这些材料‘一点就燃’，根本就没有阻燃性能。”