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本套操的创编者针对同学们每日伏案学习的特点，巧妙地将《上春山》这首歌曲的意境与教室环境相结合，设计出一系列既简便易学又能快速舒缓身心的动作。这些动作主要针对颈椎、肩背和手臂等重点部位，利用课间短短的4分钟时间的舒展、活动，可以有效地消除疲劳、愉悦心情、提振精神，进而提高学习效率。同时，让同学们在运动中感受中华文化的魅力。

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澳门正版626969凤凰网据了解，2024年西部矿业集团投资3亿元提档升级茶卡盐湖景区项目已全部完成，于6月1日正式开园。茶卡盐湖景区以崭新面貌迎接广大游客，包括小火车轨道线路从之前的单线往返改为环线游览，新建成6大主题火车站点，在火车站点加装人行天桥，安装电动升降设施；新增装配式环保卫生间，在各站点设置吸氧站，新增遮阳避雨设施等；轨道小火车由原来13列增加至18列，旅游旺季的发车时间，由5分钟压缩至3分钟每趟，同时增设27处以盐湖历史、民俗文化、盐雕体验为主题的拍摄道具等。