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黎斌强调，苦味入心经，对于心火较旺者，在立夏时节应适当进食苦瓜等苦味之品，以清心火，避免心火上炎，引起口舌生疮、失眠等问题。需要注意的是，苦寒之品不可过食，避免寒凉损伤脾胃。此外，立夏后暑湿渐盛，气候潮湿，脾胃运化失常，常饮以下三款茶饮可健脾防暑。荷叶30克，煮水当茶喝，有清热解暑、开胃健脾、升发清阳之功。红莲子、白莲子各60克，冰糖30克，煮水当茶喝，有健脾益气清心之功。淡竹叶20克，北沙参10克，煮水当茶喝，有养阴益胃、清热除烦之功。

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江南体育APP下载安装匈牙利匈中经济商会会长佩特・埃尔诺经常往返于匈中两国，长期致力于推动两国经贸合作。他认为，匈中合作已经成为中东欧国家与中国合作共赢的典范，一个个合作项目为包括匈牙利在内的欧洲国家提供了发展机遇，为民众带来了巨大福祉。“相信习近平主席此访将进一步深化两国务实合作，增进两国人民之间的友谊。”