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“进入立夏以后,日出早而日落晚,白昼的时间长,起居最好能顺应自然规律。适当推迟睡眠时间,提前起床,有利于让人体阳气外发,阴气内伏。”黎斌表示,随着气温逐渐升高,夜间睡眠时间相对不足,人们在午后容易出现疲乏困顿的情况,适当午睡或闭目养神,可消除疲劳,但午睡的时间不宜太长,一般以30分钟为宜。
新时代,如何更好地满足人民群众知情权、参与权和监督权?一段时间的检察实践表明:检察听证已成为化解社会矛盾、促进社会治理、落实司法为民、提升检察公信的有力抓手,实现办案“三个效果”有机统一的重大举措和有效途径。2020年以来,张军、童建明、张雪樵、陈国庆等最高检领导,率先垂范,带头主持公开听证。各级检察机关也普遍开展公开听证工作,检察长带头主持公开听证,推动这项制度进一步落实。
“经审讯发现,案子并不简单。”李南回忆,根据嫌疑人供述,他沉入10万余条海量信息中层层剖析,在防城港境内查获一个重要偷渡中转点,再经深挖,发现背后隐藏了一个境内外互相勾结的组织偷渡团伙。于是,他和同事穷追不舍,继续研判、分析和汇总,延伸打击,历经10个月攻坚,奔赴5省10市开展抓捕行动,先后抓获上百名涉偷渡人员和线上招募者,彻底堵住了1条海陆偷渡通道。
中国社会科学院大学新闻传播学院新闻学专业2021级硕士研究生,中共党员。曾多次获国家奖学金,获评北京市优秀毕业生。围绕新媒体与智能传播开展研究,在Journal of Psychology in Africa等期刊发表论文10余篇,其中第一作者(含共同第一作者)4篇,积极参与ICA等国际学术会议。