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来到法治宣传栏处、走在法治文化广场上，高聪和他的队友们边走边给记者讲起了普法初衷：“当初，参与社区调解中心现场调解，发现产生矛盾纠纷，甚至个别人因此将要走上违法犯罪的道路，多数是因为不知法、不懂法。我们也吃过缺少法律知识的亏，所以更感同身受。公益服务，首先应该从普法做起，这是给居民最根本、最有益的服务。”团队成员说干就干，自筹资金买材料，请专业人员设计和施工，在街道办事处和社区指导下，先后修缮和设立法治宣传橱窗、建法治宣传栏，普法内容得到铁西区司法局的支持，更有团队里的专业律师进行法律宣讲。

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米博体育官方网站入口下载王洪蓉表示，经常进行身体活动有益于促进生长发育，维持身体健康，增强身体素质，提高心肺耐力，促进心血管健康和代谢健康，强壮骨骼、肌肉和关节；有益于促进心理健康，提高社交技能，缓解抑郁情绪；有益于促进大脑健康改善认知功能，提高执行力和处理事情的速度，增强记忆力、提高学习成绩。“上述健康益处可以延续到成年期，儿童青少年时期养成的良好身体活动习惯也会持续到成年期，从而影响一生健康。”王洪蓉说。