随着短剧《我的阿勒泰》热播，新疆阿勒泰成为了观众心中的诗和远方。阿勒泰下辖六县一市，从“桦林绿城”哈巴河到“童话边城”布尔津；从通往夏季牧场的“千年牧道”到“可可托海牧羊人”的美丽家乡……不少网友惊呼“想去阿勒泰的心情到达了顶峰！”但越美的风景越需要法治守护，如同《我的阿勒泰》所说，在哈萨克语中“我喜欢你”意思是“我清楚地看见你”。

      保护长江生态，是功在全民、利在千秋的大事。依靠群众、发动群众，争取全民理解支持，打响长江大保护的人民战争，是行动取得预期效果的关键一环。从2022年开始，重庆公安先后依托夏季治安“百日行动”和“春季攻势”“夏季行动”，在全市水域先后12次发起巡查宣防集中统一行动，累计检查长江流域重庆段公园景区、非景区景点、轮渡码头等重点场所部位2575处，发现并督促整改安全隐患946个，劝阻野泳、野钓、野游等行为5276次，推动增设各类警示宣传标识3400处；针对非法捕捞、非法采砂治安乱点区域，提请重庆市委政法委对50个水域开展挂牌整治工作，并全部顺利摘牌。雷火亚洲电竞平台官网

      记者了解到，阿图什市、喀什市等地震感明显。喀什市一名群众说：“地震时晃动很厉害，晃动持续了几秒。”根据中国地震台网速报目录，震中周边200公里内近5年来发生3级以上地震共382次，最大地震是2024年1月23日在新疆阿克苏地区乌什县发生的7.1级地震。雷火亚洲电竞平台官网

      韩娟表示，饮食方面应以清淡为主，少吃油腻、麻辣等刺激性食物，特别要忌食一些肥甘滋腻、易生痰湿的食物。建议多饮白开水，常吃具有清利湿热作用的食物，如苦菜、赤小豆、冬瓜、西红柿、鸭肉等。韩娟指出，苦菜含有蛋白质、脂肪、碳水化合物以及多种无机盐、维生素等营养成分，可以清热、凉血、解毒，对疖肿、吐血、鼻出血、便秘、感冒等都有着很好的防治作用。但不是所有的人群都适宜“吃苦”，脾胃虚寒的人群应慎食苦菜。雷火亚洲电竞平台官网（撰稿：伏罡时）