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有些营养成分是可以保护视力的。比如维生素D是一种日常生活中常见的微量元素,适量补充维生素D能够帮助降低眼睛对外界的敏感性,帮助老年人预防眼底出现黄斑病变;再比如叶黄素是存在于视网膜黄斑区的主要色素,可以帮助视网膜抵御紫外线,有助于保护视力。因此,平时可以给孩子多补充富含维生素D和叶黄素的食物,如海鱼、动物肝脏、蛋黄、玉米等,但也建议结合身体实际状况,均衡饮食即可,不建议过量补充,因为它们对近视并没有治疗作用。
作为我国首位执行载人飞行任务的载荷专家,85后航天员桂海潮艰苦训练,历经重重考核,练就过硬本领:转椅训练中,一开始冒虚汗、恶心、头晕,后来每天练习20分钟“打地转”,一只手抓着另一侧耳朵原地旋转,训练成绩最终达到一级;在水下反复练习四五个小时,衣服都湿透了,连手套里都是汗,体验到“手握不住筷子的感觉”……2024年4月18日,桂海潮被授予“英雄航天员”荣誉称号,他的励志故事诠释着敢于突破的力量,激扬着新时代青年的精气神。澳门资料大全 正版资料查询
这是社会治理和群众诉求日渐类型多样、主体多元的写照。巧解百姓千千结,个人调解工作室也正成为矛盾化解“先锋”。近年来,以莞城网格员“蔡庆文个人调解工作室”等为样本,东莞鼓励各镇街探索建立网格员参与基层矛盾纠纷调解工作的工作路径,现已建20个以网格或网格员个人命名的调解工作室,去年成功调解各类矛盾纠纷466宗。澳门资料大全 正版资料查询
新京报讯(记者郭懿萌)“五一期间人员流动量大,一定要加强巡查检查,特别是不能将货物堆积在疏散通道和安全出口附近。”针对大型综合体等人员密集场所人流量增大、货物储存量大的特点,北京市怀柔区消防监督员刘伟提醒市场安全负责人。消防监督员检查后厨。图源:怀柔区消防救援支队新京报记者了解到,为切实做好五一假期消防安全工作,怀柔区消防救援支队积极开展消防安全隐患排查整治工作。消防监督员对经营性自建房、出租房屋开展上门指导服务,重点提示各单位和场所加强电动自行车管理,保证疏散通道、安全出口畅通,严禁遮挡、挪用消防设施等。对发现的问题,现场提出整改意见和建议,并提醒各场所负责人加大防火巡查力度,严防火灾事故发生。在开展防火检查的同时,消防监督员还持续开展形式多样的宣传活动,深入旅游景点、沿街门店、农贸市场等场所,针对不同场所人群特点,围绕假期出行安全用火用电、特殊群体消防安全监护、单位企业安全生产等内容,向市民普及消防安全知识。消防监督员检查灭火器。图源:怀柔区消防救援支队除此之外,怀柔区消防救援支队每日出动9个车组,针对景区、宾馆饭店、高铁车站等区域开展动态执勤。5月1日至今,支队共调研单位175家,督促整改火灾隐患和违法行为200余处。针对景区人员激增、消防车道易被占用的情况,支队广泛利用景区电子屏滚动播放宣传科普视频,执勤人员动态巡逻,及时劝阻占用消防车道车辆。针对杨柳絮聚集区域,执勤车辆配合各乡镇洒水车广泛开展湿化行动,防止遗留火种引发火灾事故。编辑 甘浩校对 翟永军澳门资料大全 正版资料查询(撰稿:浦桂福)