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驼背既会影响胸椎，又会影响颈椎。当我们的胸曲过大的时候，不仅仅会诱发背部的疼痛，颈部也会顺势向前，导致上颈段过度伸展，进而诱发颈部的不适，这也是我们为什么要积极纠正驼背的原因。今天，北京体育大学运动医学与康复学院的卢玮老师将教授2个简单的动作，经常练习有助于改善身材，让我们抬头挺胸，赶快学习起来吧！
二是探索完善家事案例培育和转化机制，充分发挥首案示范引领作用。定期召开新闻通报会，发布涉妇女、老人等特殊主体权益保护典型案例。签发《最高人民法院关于办理人身安全保护令案件适用法律若干问题的规定》实施后的北京法院首份人身安全保护令，入选北京法院涉民生民事典型案例。依法审结全区首例艾滋病患者撤销婚姻案，首次在继承案件中适用遗产管理人制度，支持妇女家庭劳务经济补偿。
一是织密“一张网”。建立3个微信工作群，与辖区208名网格员形成良性互动。这张“网”以法庭为中心、覆盖辖区3个乡镇，指导村调解委员、网格员及时发布本村发生的高额彩礼纠纷或隐患，形成“党委领导、法庭引导、网格全覆盖、法治强保障”的诉源治理新格局，尽量将高额彩礼纠纷吸附在网格、化解在基层。今年以来，有40多起高额彩礼纠纷经网格员化解。
中国侨联党组成员、副主席程学源出席活动并讲话。他说，今年是著名爱国华侨领袖、中国侨联第一任主席陈嘉庚先生诞辰150周年，“广东省高等院校暨科研院所侨联联盟”的成立，对共商高校侨联组织建设与发展，共谋发挥侨智服务科教兴国、人才强国、创新驱动发展战略具有重要意义。他强调，要着力发挥“地方侨联+高校侨联+校友会”机制，发挥好侨联组织桥梁纽带作用。