与此同时，旅游下沉化趋势更加明显，体现在旅游订单同比增速上，一二线城市小于三四线城市，三四线城市小于县域市场。扬州、洛阳、秦皇岛、威海、桂林、开封、淄博、黄山、泰安、上饶等是比较热门的三四线目的地，旅游订单平均增长11%。安吉、桐庐、都江堰、阳朔、弥勒、义乌、婺源、景洪、昆山、平潭是热门县域旅游目的地，旅游订单平均增长36%。

      温州市中医院神经内科副主任中医师黎斌在接受采访时介绍，立夏后气温升高，容易引起情绪焦躁，导致心火过旺，引发各种疾病。因此，立夏后要做到戒躁戒怒，静养身心，保持心情愉悦，以降心火。可以通过看书、绘画、听音乐、下棋、垂钓等手段使自己心情平静、愉悦。黎斌提醒，适当增加运动，也有助于激发阳气，促进血液循环，保持内心情绪平静。建议多增加室外活动，选择散步、慢跑、八段锦、太极拳等慢节奏的运动，同时应该避免出汗过多耗伤心血。leyu乐鱼体育app在线

      北京化工大学文法学院公共管理专业2021级硕士研究生，蒙古族，中共党员。曾获评北京市“三好学生”、北京市优秀学生干部、北京市优秀毕业生。围绕基层治理开展学术研究，发表学术论文6篇，组队在全国四个省份的六个地区建设6个助农研学基站，通过线上直播、宣传，助力200余家农户持续增收。leyu乐鱼体育app在线

      中共牟定县委书记李明峰表示，左脚舞以娱乐、交往为目的，集歌、舞、乐三位一体，早已融入牟定人民生活的方方面面。“三月会”是牟定增进民俗文化交流的重要节日，也是牟定扩大对外开放、推动经济高质量发展的重要桥梁纽带。希望广大游客前来感受左脚舞文化的魅力，领略滇中牟定的活力。欢迎客商投资牟定，共享发展机遇和无限商机。leyu乐鱼体育app在线（撰稿：杜辰善）