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明天（5月21日）是世界脊柱健康日。脊柱被称为人体健康的“顶梁柱”。在脊柱椎骨中，有一个部位体积虽小，活动频率却很高，它就是颈椎。颈椎上承头颅，下连躯干，具有重要的生理功能。近年来，颈椎病的发病率呈现上升趋势。河南中医药大学第一附属医院骨伤病诊疗中心主任医师汪利合在接受人民网记者采访时表示，以下行为容易损伤颈椎，一定要避开。

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新利18体育全站本报北京5月19日电  （记者王云杉）记者从日前召开的全国城镇老旧小区改造工作现场会上获悉：2019―2023年，全国新开工改造城镇老旧小区22万个，惠及居民3800多万户、约1亿人。更新改造水电气热等老化管线管道近30万公里，增加文化休闲、体育健身场地2600多万平方米，增设养老、托育、便民市场等社区服务设施6.8万个。