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温州市中医院神经内科副主任中医师黎斌在接受采访时介绍,立夏后气温升高,容易引起情绪焦躁,导致心火过旺,引发各种疾病。因此,立夏后要做到戒躁戒怒,静养身心,保持心情愉悦,以降心火。可以通过看书、绘画、听音乐、下棋、垂钓等手段使自己心情平静、愉悦。黎斌提醒,适当增加运动,也有助于激发阳气,促进血液循环,保持内心情绪平静。建议多增加室外活动,选择散步、慢跑、八段锦、太极拳等慢节奏的运动,同时应该避免出汗过多耗伤心血。
西北农林科技大学机械与电子工程学院农业电气化与自动化专业2022级硕士研究生,中共党员。曾获校长奖学金、陕西省优秀学生干部荣誉称号。获中国研究生数学建模竞赛二等奖、中国研究生电子设计竞赛西北赛区一等奖。专注智慧畜牧研究,在Computers and Electronics in Agriculture等期刊发表论文3篇。10Bet官网网址
一段时间以来,在人们的印象中,“团游”似乎有点“夕阳红”的味道,成了老龄群体的专属。以至于当有年轻人选择“团游”后,也会被舆论视为一种新鲜事,并加以审视。在这种背景下,当年轻人与“团游”相遇时,似乎就产生了某种新奇感。这种由新奇感所带来的现实冲击,增加了人们对类似变化的讨论热度。而如果仔细观察就会发现,年轻人把旅行变成一场社交游戏,其实是再正常不过的一件事。10Bet官网网址
长春师范大学计算机科学与技术学院软件工程专业2021级硕士研究生,中共预备党员。曾获中国虚拟现实大赛国家级一等奖等奖项。专注学科前沿,围绕群智能优化、图像分割和特征选择等领域展开研究,以第一作者在Computers in Biology and Medicine等期刊发表论文4篇。10Bet官网网址(撰稿:向先雪)