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韩娟提醒，入夏后，人的体力消耗大，进食量增多，易导致积食。因此，小满时节，要特别注意让脾胃“小满”，即七分饱，切勿“大满积食”。一旦出现腹满食积，可选择具有消食化积功效的药食两用之品，例如山楂，能消食化积、行气散瘀、化浊降脂，尤其利于消除肉食积滞。

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欧宝体育app在线入口昆明市副市长、市爱卫会副主任杨蔚玲介绍，为了防控慢病，夯实健康基础，昆明成立了“健康昆明行动”专家咨询委员会和爱国卫生技术指导中心，积极引入心血管病、呼吸、肿瘤等国家区域医疗中心，扩大优质医疗资源供给，加快紧密型城市医疗集团和县域医共体建设，实施县级医院提升工程，推动优质医疗资源下沉。目前，昆明已建成6个国家慢病防控示范区，开展重大慢性病早期筛查和干预，过早死亡率下降至11.09%，低于全国平均水平。