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16岁的小张(化名)吸烟已经两年了。他的爷爷、爸爸不仅吸烟,还告诉他吸烟可以提神。一开始,他也觉得吸烟很呛,但是慢慢地,他从偶尔吸1支烟到每天吸2~3支,到现在每天吸10多支。起初,热爱跑步的他并未觉得吸烟对身体有什么不良影响。但最近在进行跑步训练时,他发现自己胸闷,有时候还会喘。教练告诉他,必须把烟戒掉,不然会影响呼吸功能和耐力,跑步成绩也很难提高。
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