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南京夫子庙步行街、西安大唐不夜城步行街、重庆解放碑步行街……很多城市都有一条承载着商业繁荣和历史岁月的街区。从时光中走来,它们不仅丰富着居民的日常消费生活,扮靓城市容颜,也交织、彰显着文化底蕴、商业趋势和潮流风尚,成为城市人文经济名片。
第四,夏天跑步最好穿着有速干功能的服装,有助于汗液挥发,保持身体干爽。同时,可以在小腿、手臂、脖子等部位加穿速干防护装备,缩小皮肤暴露面积,以防晒伤。如果在海拔较高的地方进行户外跑步,还可以在面部和其他皮肤暴露位置补涂防晒霜。同时,头部和眼睛的防晒也很重要,在紫外线照射比较强烈的时候,可以带上帽子和墨镜加以防护。
“王红权星”之流试图营造一种极度偏离现实的幻象,以窥探为入口,以欲望为诱饵,用赤裸裸的拜金场景散播一种病态的价值观,即好好学习、认真工作、努力生活的意义,远远比不上纸醉金迷、一夜暴富的感觉。一旦有人轻信,就很容易陷入绝望、压抑的情绪,甚至迷失自我,这无疑是对受众的误导,是对健康社会文化的腐蚀和毒害。
2015年,周伟民、唐玲玲撰写的专著《南海天书——海南渔民“更路簿”文化诠释》出版。书中不仅对“更路簿”的产生和历史背景详尽阐述,还有老船长口述的关于海南渔民征服、经营南海诸岛的历史证据。尤其珍贵的是,该书收录了作者经过田野调查所征集的24种“更路簿”原文,并将其全部转换成普通话,将其中所提及的南海诸岛全部与现行官方岛礁名称相对应,有助于人们准确掌握“更路簿”航线及活动范围。