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“空气环境条件允许的情况下鼓励以户外活动为主,儿童青少年要有意识的增加户外活动和体育锻炼。保障每天体育锻炼1小时、校内和校外日间户外活动各1小时。可以选择喜欢的运动方式,坚持下来,让运动成为生活的一部分。”王洪蓉建议,每周至少有3天进行高强度有氧运动,如快走、骑车、游泳、球类运动等。以及强化肌肉力量或骨健康的抗阻运动,如弹力带运动等。对体育运动兴趣不高的儿童青少年,可在周末和节假日去户外爬山、骑自行车、露营等。
经调查,李某与银行签订了《个人购房借款/担保合同》,共借款50万元,约定分180期还清,截至2023年5月已累计违约25期,银行多次催收仍未还款,故提起诉讼。法官联系上李某后,发现李某有很强的还款意愿,但立即还清逾期的借款本息尚有困难。经调解,银行方面同意给予李某三个月的时间筹措资金补上之前的欠款,此后再按原合同约定还款。
人民网北京5月10日电 (记者杨磊)“知识能赋予人一种全新的视角,去面对生活中不断涌现的新鲜事物,而体育锻炼的社交性和竞争性,则在青少年的成长过程中也十分关键。”5月9日,中国篮球协会主席姚明在“篮球正青春”主题活动上,对“阅读+运动”的话题提出了自己的看法。
本报贵阳5月9日电 (记者陈隽逸)“一个小故障便会影响拖拉机的正常作业,在农忙时节会产生非常大的影响。”9日,贵州省贵阳国际会议展览中心,来自黑龙江农业工程职业学院的职工组选手刘立神情专注,正在进行拖拉机作业前的日常维护与故障排除,“这次比赛设置的故障点贴合生产一线需求,给了我不少灵感。”