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运动有助于维持良好的体形，改善心情和提高工作效率，并能够降低很多疾病的风险。肥胖者应优先选择游泳、骑自行车等减少关节承重和冲击的运动。运动前热身、运动后拉伸是避免运动损伤的诀窍。运动时感到任何不适时应立即停止。有基础疾病者应在医生的指导下运动。
4月29日至5月4日，由西藏自治区外经贸协会主办的2024年西藏拉萨中外商品展销会在拉萨饭店举办，来自国内外108家名优企业参展，为消费者带来了一场丰富的购物体验。据了解，此次展会参展商品有西藏的藏毯、服饰、手工艺品，尼泊尔的地毯、佛像、手工艺品，土耳其的手绘陶瓷，伊朗的藏红花与艺术摆件，韩国的手工艺品，巴基斯坦的玉石工艺品等，种类丰富多样且各具特色，深受西藏消费者的喜爱。(李林 制作 刘世炯)
浙江经济职业技术学院数字信息技术学院计算机网络技术专业2021级学生，中共预备党员。曾获金砖国家职业技能大赛国际金奖等国际级奖项5项、全国大学生信息安全对抗赛双赛道一等奖。参与国家级网络安全保障工作。带领团队开展网络安全意识讲座，提升公民的网络安全与防诈骗意识。
从事中法友好工作占据了我生命中的大部分时间。我曾深度参与中法建交40周年庆祝活动，见证了6000名华侨华人盛装行走在香榭丽舍大街，埃菲尔铁塔首披“中国红”；2014年在联合国教科文组织任职期间，我与希拉克总统时期的法国文化部长雷诺一起策划组织了纪念中法建交50周年的巴黎大皇宫“中国之夜”，时任法国总理艾罗率9位政府部长参加，1.5万名法国观众到场，这些都是我亲身经历的中法两国关系的高光时刻，经常萦绕在我的脑海。长达三年的新冠疫情和波诡云谲的国际政治，使当下的中法关系面临一些新挑战。“甲子晚宴”的实质，就是让爱中国的法国人和爱法国的中国人聚在一起，向全世界发出两国人民将会继续友好的信号。