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减少持续近距离用眼时间。要减少儿童读书、画画、写字等近距离用眼时间，避免不良读写习惯，应做到不在走路时、吃饭时、卧床时、晃动的车厢内、光线暗弱或阳光直射等情况下看书和写画。用眼要坚持“20-20-20”原则，即近距离用眼20分钟，要远眺20英尺（约6米）以外距离，休息20秒以上。

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雷速体育官方网站“来后海村的游客大多是年轻人，‘白天冲浪，晚上喝酒蹦迪’是他们的生活方式。”后海海岸派出所所长吴育王告诉记者，随着酒吧的增多和“夜文化”的兴起，后海村酒后发生的纠纷多了起来，且大多发生在夜间。对此，后海海岸派出所作出增派人手、加强夜间巡逻防控等针对性部署，提高群众见警率、民警管事率，让涉旅纠纷化解跑出加速度。