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王洪蓉提醒，长时间保持同一姿势容易导致肌肉疲劳和脊柱压力增加，因此儿童青少年无论在学习还是生活中，都要保持正确的坐姿、站姿和行走姿势，避免长时间低头、弯腰或扭曲身体。建议每久坐1小时起身活动10分钟，并配合一些伸展运动，以缓解肌肉紧张。此外，观看电视，使用电脑、手机等电子产品的时间累计不超过2小时，还要遵循年龄越小、每天视屏时间越短的原则。

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betway体育网页登录据悉，广东省总对在本次灾害中遇难广东职工的家属给予救助金9万元，其中含省职工保障互助会特殊救助5万元、灾害救助1万元，省职工发展基金会突发意外家庭特殊困难救助3万元。对在本次灾害中受伤的广东职工，省职工保障互助会和省职工发展基金会给予最高达7万元的特殊救助。对在本次灾害中遇难和受伤的广东职工直系亲属，根据有关规定和程序，省职工发展基金会给予最高达3万元的突发意外家庭特殊困难救助。