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2020年11月《习近平与大学生朋友们》一书出版发行后,在广大青年学子中引起热烈反响。《习近平与大学生朋友们》第二卷沿用原有体例,通过24篇访谈实录,讲述了习近平同志在地方和中央工作期间,深入高校调研考察、关心指导大学生的生动故事,充分反映了习近平同志对大学生成长成才始终高度重视、念兹在兹,为我们树立了“做青年朋友的知心人、青年工作的热心人、青年群众的引路人”的光辉典范。
有些营养成分是可以保护视力的。比如维生素D是一种日常生活中常见的微量元素,适量补充维生素D能够帮助降低眼睛对外界的敏感性,帮助老年人预防眼底出现黄斑病变;再比如叶黄素是存在于视网膜黄斑区的主要色素,可以帮助视网膜抵御紫外线,有助于保护视力。因此,平时可以给孩子多补充富含维生素D和叶黄素的食物,如海鱼、动物肝脏、蛋黄、玉米等,但也建议结合身体实际状况,均衡饮食即可,不建议过量补充,因为它们对近视并没有治疗作用。
该执勤队采取查验窗口前置、设置“快捷通道”等方式,确保进出口货物“随到随检”。同时积极与海关、铁路等部门协作联动,探索海关查验、出入境查验、列车检查调度“三查合一”模式。动态掌握列车出入境时间、货物装载情况、铁路员工数量等信息,让货运检查从“普遍检查”式到“重点抽查”式转变,实现各运输及查验环节无缝衔接,查验效率显著提升。
这是社会治理和群众诉求日渐类型多样、主体多元的写照。巧解百姓千千结,个人调解工作室也正成为矛盾化解“先锋”。近年来,以莞城网格员“蔡庆文个人调解工作室”等为样本,东莞鼓励各镇街探索建立网格员参与基层矛盾纠纷调解工作的工作路径,现已建20个以网格或网格员个人命名的调解工作室,去年成功调解各类矛盾纠纷466宗。