韩娟表示，饮食方面应以清淡为主，少吃油腻、麻辣等刺激性食物，特别要忌食一些肥甘滋腻、易生痰湿的食物。建议多饮白开水，常吃具有清利湿热作用的食物，如苦菜、赤小豆、冬瓜、西红柿、鸭肉等。韩娟指出，苦菜含有蛋白质、脂肪、碳水化合物以及多种无机盐、维生素等营养成分，可以清热、凉血、解毒，对疖肿、吐血、鼻出血、便秘、感冒等都有着很好的防治作用。但不是所有的人群都适宜“吃苦”，脾胃虚寒的人群应慎食苦菜。

      运载火箭外侧都包裹着一个涂层，能够实现较低的太阳吸收率和较高的红外辐射率。中国航天科技集团四院发挥航天科技优势，将火箭用涂层应用于民用大型建筑群，研发了数十种高性能建筑涂料，附着力强、耐高温、耐腐蚀，深受市场青睐，成功应用于陕西西安北客站枢纽工程、甘肃兰州中川机场等大中型工程建设中。如今，越来越多大型建筑穿上了火箭同款“外衣”，进一步增强了基建的实力。摩臣平台

      法治课上，时侠联以《强化家庭保护和学校保护，护航未成年人健康成长》为题，结合《宪法》《民法典》、新修订的《未成年人保护法》《预防未成年人犯罪法》等法律和典型案例，深入浅出讲解了我国保护未成年人的法律体系，分析了近年来未成年人犯罪的新趋势和未成年人保护面临的新问题。他指出，家庭保护要履行好家庭监护、教育引导、干预保护三项重要职责，人民教师要履行好强制报告、为人师表、预防和处置学生欺凌、预防性侵害性骚扰等义务。摩臣平台

      安永大中华区房地产行业主管合伙人汤哲辉表示，就供给侧来看，通过国有企业收购存量住宅和土地，将有力支持房地产企业增强流动性。各地政府在督促企业打好商品“保交付”攻坚战的同时，支持企业逐步恢复自身“造血”功能，发挥好房地产行业对中国经济的支撑作用。就需求侧来看，通过降低首付比例与降利率，满足百姓的刚性需求，特别是首付比例降低至历史新低，并配有“以旧换新”等举措，房地产市场有望逐渐回暖。摩臣平台（撰稿：傅忠家）