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明天（5月21日）是世界脊柱健康日。脊柱被称为人体健康的“顶梁柱”。在脊柱椎骨中，有一个部位体积虽小，活动频率却很高，它就是颈椎。颈椎上承头颅，下连躯干，具有重要的生理功能。近年来，颈椎病的发病率呈现上升趋势。河南中医药大学第一附属医院骨伤病诊疗中心主任医师汪利合在接受人民网记者采访时表示，以下行为容易损伤颈椎，一定要避开。
习近平指出，莱希总统就任以来，为维护伊朗安全稳定、促进国家发展繁荣作出重要贡献，也为巩固和深化中伊全面战略伙伴关系作出积极努力。他的不幸遇难是伊朗人民的巨大损失，也使中国人民失去了一位好朋友。中国政府和中国人民十分珍视中伊传统友谊，相信在双方共同努力下，中伊全面战略伙伴关系一定会不断巩固和发展。
下马崖乡土生土长的祖农·萨依提记得，小时候每到农忙时节，都会有一群戴着大盖帽的叔叔来家里帮忙干活。母亲经常跟他说，“尕娃子（西北方言，意为“小孩子”）长大了，要做和叔叔们一样的人。”如今，祖农·萨依提成了下马崖边境派出所的一名民警。和前辈们一样，他也经常扛着锄头，到乡亲们家里干农活。“冬天冷，葡萄藤埋在地下，开春要挖出来挂到架子上。到了夏天，才会有满架子的葡萄。干活时可得小心，不能把藤挖断了。”干起农活来，祖农·萨依提成了行家里手。G7京新高速公路开通后，偏僻的下马崖乡成了许多人到新疆旅游的第一站。乡亲们开民宿、办餐馆，逐渐走上了致富路。“我们帮村民美化庭院、种植修剪葡萄藤，还帮忙出主意，现在民宿生意越来越好。”祖农·萨依提说。近年来，为了让下马崖人过上好日子，派出所既主动出谋划策，又提供各种便民服务。帮村民的皮牙子定制包装箱，推销到哈密去；引进特色果木，免费发放树苗；开起“爱心馕店”，建立“哈密瓜物流站”……如今下马崖人的日子越过越红火，人均年收入增长到4万元左右。“这是我们的职责，也是我们的荣誉。”张亮说，派出所连续7届获评“全国民族团结进步模范集体”，2021年被授予“全国先进基层党组织”荣誉称号，2022年还获评“枫桥式公安派出所”称号。戈壁滩的气候，一如既往的恶劣。年轻的民警们激情澎湃，大声唱着所歌：“下马崖的戈壁呀，黄沙飞扬，警营门口的那棵白杨，深深扎根在我的心上。这是我忠诚的忠诚的守望，青春热血是我男儿的臂膀。这是我坚贞的坚贞的信仰，亲民爱民给予我无穷的力量……
此前，我国科研人员利用航天育种技术培育出的水稻新品种培杂泰丰、华航香银针等，在产量、品质、抗性上表现突出。国家农业农村信息中心2021年统计数据显示，航天小麦品种“鲁原502”累计推广面积超1亿亩，解决了大穗型小麦品种易倒伏难题，成为全国小麦种植的主导品种之一。截至目前，我国航天育种搭载实验3000余项，育成主粮审定品种240多个，蔬菜、水果、林草、花卉新品种400多个，创造直接经济效益逾3600亿元，年增产粮食约26亿公斤。