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驼背既会影响胸椎,又会影响颈椎。当我们的胸曲过大的时候,不仅仅会诱发背部的疼痛,颈部也会顺势向前,导致上颈段过度伸展,进而诱发颈部的不适,这也是我们为什么要积极纠正驼背的原因。今天,北京体育大学运动医学与康复学院的卢玮老师将教授2个简单的动作,经常练习有助于改善身材,让我们抬头挺胸,赶快学习起来吧!
中国侨联党组成员、副主席程学源出席活动并讲话。他说,今年是著名爱国华侨领袖、中国侨联第一任主席陈嘉庚先生诞辰150周年,“广东省高等院校暨科研院所侨联联盟”的成立,对共商高校侨联组织建设与发展,共谋发挥侨智服务科教兴国、人才强国、创新驱动发展战略具有重要意义。他强调,要着力发挥“地方侨联+高校侨联+校友会”机制,发挥好侨联组织桥梁纽带作用。
数字技术的发展,催生了传统出版的全新变革。论坛的主题演讲环节,与会嘉宾均谈到了技术革新给出版行业带来的挑战与机遇。四川新华出版发行集团党委书记、董事长周青表示,在数字时代如何彰显出版的主流价值,构建适应产业变革、技术变革、阅读习惯变革的出版人才队伍,夯实文化强国建设的人才根基,是出版业高质量发展不得不回答的时代课题。
中国电影科学技术研究所原所长张伟表示, AI在电影行业中的应用广泛,如创意设计环节,利用AI工具可以辅助生产电影剧本的创作、概念设计、文图生成、项目策划等;在前期拍摄阶段也可以利用工具来生成智能拍摄、视效生成和虚实生成;在后期制作阶段,可以利用技术对演员增龄/减龄、换脸、降噪、配音等一系列的处理。还有基于AI智能,业内人士对常规的电影格式、档案影片修复都可以有深入的应用。