孙杨：自己的调整和家人的陪伴以及组织的关怀。因为运动本身能分泌多巴胺，是缓解坏情绪的一个好方法，坚持训练一直是我保持好心态的一个基础，家人的陪伴也给了我很大的动力，我的父亲跟我说，人生要学会享受巅峰，也要学会从低谷中爬起来。这几年的时间里，组织和领导也在一直给我鼓励和帮助，今天我能决定回归赛场应该要感谢所有人，是大家的合力给了我今天重新出发的勇气。

      在北京展馆，观众可通过屏幕“畅游”于数字版《北京大运河揽胜图》中，一河两岸的新时代胜景一览无余；在四川展馆，金沙遗址的“太阳神鸟”绽放在脚下，来自三星堆遗址的青铜器、黄金器物等文物在眼前漂浮，裸眼3D式展现着瑰丽灿烂的古蜀往事；在湖南展馆，《浯溪碑林》前人头攒动，通过高新技术，可以实现痕迹辨识度0.01毫米的高精度数字成像，湘江边历经风雨侵蚀的摩崖石刻焕发新生。免费惠泽社群主论坛资料

      戴上VR眼镜，在元宇宙的虚拟空间内点击数字藏书，沉浸式阅读苏东坡诗词；“零距离”观赏敦煌壁画，360度自由探索洞窟细节，体验壁画剧情；与屏幕内的数字人流畅对话，同步观看3D电影和动漫画面……在第二十届中国（深圳）国际文化产业博览交易会（以下简称“文博会”）上，16万平方米的展区内，8大展馆展出超12万件文化产品，数字创新跑出“加速度”，“文化+科技”频结“创意果”，处处展现文化产业“硬核”新面貌。免费惠泽社群主论坛资料

      汛情通报显示，降雨涉及地区水利部门和水利部长江水利委员会、黄河水利委员会、珠江水利委员会、太湖流域管理局正强化预报、预警、预演、预案措施，密切关注天气变化和雨情、水情、汛情发展，加强会商研判；落实在建工程、水库安全度汛措施，加强巡查防守和科学调度；强化中小河流洪水和局部地区内涝防范应对，紧盯山洪灾害易发区与局部强降雨重合区，落实临灾预警“叫应”机制，保障人民群众生命财产安全。免费惠泽社群主论坛资料（撰稿：澹台娥苑）