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在活动中，普法志愿者首先通过设置法律咨询服务台，发放《中华人民共和国宪法》《中华人民共和国民法典》《内蒙古自治区促进民族团结进步条例》《内蒙古自治区矛盾纠纷多元化解条例》等普法宣传资料和宣传品的形式，为群众普及法律知识，解答法律问题。随后，在音乐会中通过呈现多种艺术形式的融合，乐器的悠扬演奏、歌曲的动人旋律以及诗歌的深情朗诵，为观众带来了丰富多彩的视听享受。此外，音乐会还穿插了民法典有奖问答环节，增强了群众学法的趣味性，现场抢答气氛热烈，让群众欣赏音乐的同时，也让法律知识入心、入脑、入行。
霍启刚认为，在塑造和建设丰富人文精神湾区中，香港应该发挥“四个优势”，一是自身的人才、制度和国际性优势，用中华文化元素在香港落地、创造、推广并和国际接轨；二是产业协同发展优势，以“文化+物流”优化大湾区保税仓协调，提供艺术品仓存展示空间，以“文化+金融”发展文化估值、保险和融资，让香港成为文化独角兽的摇篮；三是国际会展优势，通过香港书展、国际授权展、国际影视展Filmart等，加强人才聚集和知识产权交流；四是区域优势，共同打造具有国际影响力的比赛品牌和表演节目，推动文化出海。
新征程上，我们要思危思进，深刻认识把握平安浙江建设的阶段特征，不断在科学识别、主动求变中锚定新的发展方向。要牢牢把握省委关于“先行再跨步的战略机遇期、斗争再聚力的深度承压期、攻坚再破难的塑造变革期、形象再出彩的窗口展示期”这一重大判断，准确研判当前平安浙江建设面临的新形势新情况新问题，充分认识“风险在哪里”“底线是什么”“趋势怎么样”；要牢牢把握省委关于“加快从一时一域静态安全到全域全程动态安全、从可知可感面上安全到舒心放心本质安全、从除险清患维护安全到主动防控塑造安全的转变跃升”这一最新要求，立足平安浙江建设二十周年新起点，提出新思路新目标新举措，以平安浙江建设新成效推动省域治理现代化整体跃升。
驼背既会影响胸椎，又会影响颈椎。当我们的胸曲过大的时候，不仅仅会诱发背部的疼痛，颈部也会顺势向前，导致上颈段过度伸展，进而诱发颈部的不适，这也是我们为什么要积极纠正驼背的原因。今天，北京体育大学运动医学与康复学院的卢玮老师将教授2个简单的动作，经常练习有助于改善身材，让我们抬头挺胸，赶快学习起来吧！